งานประชาสัมพันธ์ รณณงค์ การป้องกันและแก้ไขปัญหาไฟป่า หมอกควัน และฝุ่นละอองขนาดเล็ก pm 2.5 วันที่ 16 มกราคม 2569

ปกติในทางเดินหายใจของเรามีขนพัดโบก (respiratory cilia) และมีการหลั่งน้ำมูก เสมหะ เพื่อดักจับไม่ให้สิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ทางเดินหายใจ แต่ฝุ่นขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมโครเมตรจะสามารถเล็ดรอดเข้าไปได้ถึงหลอดลมฝอยขนาดเล็ก (bronchiole) และหากมีขนาดเล็กกว่า 1 ไมโครเมตร ก็จะสามารถซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้ ดังนั้นหากสภาพอากาศมีค่า PM 2.5 เกินมาตรฐาน คนกลุ่มแรกที่ได้รับผลกระทบอย่างมากก็คือเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคทางเดินหายใจเรื้อรังโรคปอด และโรคหัวใจ เนื่องจากกระบวนการป้องกันของร่างกายที่อ่อนแอกว่าคนที่มีสุขภาพแข็งแรง ซึ่งในช่วงนี้ประเทศไทยมีค่าฝุ่น PM 2.5 และหมอกควันที่นับว่าเป็นมลพิษทางอากาศปกคลุมในหลายพื้นที่ ซึ่งต้องระมัดระวัง โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวได้ด้วยการป้องกันตัวเองดังนี้ แนะนำงดกิจกรรมกลางแจ้ง และการออกกำลังกายกลางแจ้ง หากค่าฝุ่นพุ่งสูง หากมีความจำเป็นต้องออกไปกลางแจ้ง แนะนำให้สวมหน้ากาก